- 75 grs. de mango
- 85 c.c. de zumo de piña
- 1/2 plátano
- 1 cucharada de zumo de limón
- 4 cubitos de hielo.
Todos los ingredientes tienen que estar fríos. Trituramos la fruta con el zumo, le añadimos los cubitos y volvemos a triturar. Se sirve inmediatamente. Con esta cantidad da para un batido, así que si queréis más tenéis que doblar o triplicar las cantidades.
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